MPASI yang Baik untuk Anak

MPASI yang Baik untuk Anak

blank

Pernah muncul keinginan menyiapkan MPASI sendiri untuk si kecil? Perlu ilmu dan kehati-hatian ya Ayah Bunda, karena makanan untuk bayi dan batita tentu sangat berbeda dengan makanan orang dewasa. Makanan Pendamping ASI yang baik perlu memenuhi beberapa syarat, yaitu : sehat, mudah dicerna, mengandung nutrisi yang dibutuhkan bayi terutama energi dan protein.

Berikut ini penjelasan mengenai persyaratan MPASI yang baik:

Pertama, Sehat.

Kita perlu memastikan bahwa makanan yang akan kita berikan benar-benar aman dari berbagai kuman penyakit, zat pengawet yang berbahaya, pewarna berbahaya, maupun racun. Bayi yang sistem pertahanan tubuhnya masih lemah sangat rentan terhadap serangan kuman penyakit serta bahan tambahan makanan yang berbahaya.

Kedua, Segar.

Sebaiknya berikan MPASI yang diolah tidak lama sebelum disajikan. Selain itu harus dipastikan bahannya bebas dari polusi.

Ketiga, Kandungan Gizi Mencukupi.

Bayi membutuhkan gizi yang mencukupi yang berupa kombinasi antara bahan nabati dan hewani. Diharapkan bayi akan bisa tumbuh dan berkembang dengan baik.

Keempat, Sesuai dengan Umur Bayi.

Alat pencernaan bayi masih belum benar-benar sempurna, masih berkembang. Oleh karena itu, harus diperhatikan jenis makanan yang diberikan dengan disesuaikan umur bayi. Misalnya, bayi usia 6 bulan baiknya diberi makanan yang teksturnya halus. Sementara bayi berusia 9 bulan baru bisa diberi makanan dengan tekstur kasar.

Kelima, Proses Pengolahannya Higienis.

Alat-alat yang digunakan dalam mengolah makanan untuk bayi harus dipastikan dijaga kebersihannya. Begitu juga dengan alat yang digunakan untuk menyajikannya. Jika Ayah Bunda membeli MPASI siap saji, cobalah perhatikan kemasannya. Pastikan kemasan rapat dan bersih.

Demikian beberapa persyaratan MPASI yang baik untuk bayi. Semoga bermanfaat ya Ayah Bunda.  (Tim Karima; www.karimafood.com)

Bagi Ayah Bunda yang ingin berlangganan materi edukasi tentang Bayi, Balita, dan Pendidikan Anak, silakan bergabung ke WA Group Edukasi Karima. Silakan klik : https://karimafood.com/ke untuk bergabung. GRATIS.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

code

×

Assalamualaikum wr wb.

Silakan chat via WA atau email ke admin@karimafood.com

× Chat CS