ASI sangat diperlukan untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi. ASI merupakan makanan terbaik bayi khususnya di usia 6 bulan pertama. Sayangnya, banyak ibu menyusui yang justru mendapatkan masalah dalam produksi air susu ibu.
Beberapa makanan berikut ini bisa Bunda manfaatkan untuk menambah produksi ASI :